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El Aeróbic consiste en la realización de un conjunto de ejercicios que contribuyen a mejorar la capacidad aeró...
Última receta
Calorías/ración: 116
Preparación: 20min.
Dificultad: Baja
Comensales: 2
Preparación: 20min.
Dificultad: Baja
Comensales: 2
Tus platos Slim 15-D
Con el programa Slim 15-D no tienes que dejar de comer, sino alimentarte mejor. Estas son algunas de las recetas que podrás preparar para seguir el programa... ¡Disfrútalos!
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A voluntad
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Con moderación
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A evitar
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Acelgas con jamónCalorías/ración: 116
Preparación: 20min.
Dificultad: Baja
Comensales: 2 -
Ensalada de pollo, manzana y apioCalorías/ración: 360
Preparación: 30 min.
Dificultad: Baja
Comensales: 4 -
Melón con jamón- Calorías/ración: 220
- Preparación: 5 min.
- Dificultad: Baja
- Comensales: 2
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Tomates rellenos
- Calorías/ración: 230
- Preparación: 15 min.
- Dificultad: Baja
- Comensales: 4
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Arroz con verduras
- Calorías/ración: 400
- Preparación: 40 min
- Dificultad: Media
- Comensales: 4
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Verdura tradicional
- Calorías/ración: 150
- Preparación: 40 min
- Dificultad: Baja
- Comensales: 4
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Chuletón con guarnición jardinera
- Calorías/ración: 350
- Preparación: 30 min.
- Dificultad: Baja
- Comensales: 1
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Pollo asado con piña
- Calorías/ración: 300
- Preparación: 2 horas
- Dificultad: Media
- Comensales: 2
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Tarta de piña
- Calorías/ración: 250
- Preparación: 20 min.
- Dificultad: Baja
- Comensales: 6
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Crema helada de limón
- Calorías/ración: 125
- Preparación: 30 min.
- Dificultad: Media
- Comensales: 4
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Tomates rellenos
- Calorías/ración: 230
- Preparación: 15 min.
- Dificultad: Baja
- Comensales: 4
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Dorada al horno
- Calorías/ración: 220
- Preparación: 30 min.
- Dificultad: Baja
- Comensales: 2
